БАРНАУЛ,
ЭНЕРГЕТИКОВ, 4
ЭНЕРГЕТИКОВ, 4
ОСТАВЬТЕ ВАШИ КОНТАКТЫ И МЫ СВЯЖЕМСЯ С ВАМИ
ОСТАВЬТЕ ВАШИ КОНТАКТЫ И МЫ СВЯЖЕМСЯ С ВАМИ
ОСТАВЬТЕ ВАШИ КОНТАКТЫ И МЫ СВЯЖЕМСЯ С ВАМИ
ОСТАВЬТЕ ВАШИ КОНТАКТЫ И МЫ СВЯЖЕМСЯ С ВАМИ
ОСТАВЬТЕ ВАШИ КОНТАКТЫ И МЫ СВЯЖЕМСЯ С ВАМИ
В абонемент входит неограниченный доступ: в тренажерный зал, на групповые тренировки, в зону кардио и кроссфит
Хочешь Узнать сколько стоит КАРТА?
ЧТО ИНТЕРЕСНОГО В КЛУБЕ РЕКОРД
При оформлении детских секций на месяц и абонемента в зал получите скидку 10% на общую сумму. И конечно -10% При одновременной оплате за две секции для одного ребенка!
С МАМОЙ ХОДИМ ПАРОЙ
7 лет улучшаем качество жизни!
Наши опытные и чуткие тренеры проводят персональные тренировки, небезразлично вникая лично в вашу тренировку. Также вы можете посетить групповые тренировки - всего их более 17 видов, от танцев до йоги. Групповые тренировки помогают определиться с выбором направления и тренера для персональных тренировок.
Сделайте первый уже сегодня: запишитесь на гостевой визит
Мы помогаем членам клуба достигать фитнес-целей — будь то снижение веса, набор мышечной массы или улучшение физической формы.
РАЗГОВОР О ЧЕСТНОМ
МУЖСКАЯ ПРИРОДА
Юность позади: прокалываем еще одну дырку на ремне, живот называем комком нервов, а обтягивающие футболки - уже не наше?
Куда делся живот? Плечи развернулись, спина гордо выпрямилась и вы снова с улыбкой и без напряжения подхватываете свою женщину на руки.
Результаты:
ЖЕНСКАЯ ПРИРОДА
Результаты:
Вовсю работает сила тяготения и «широкая кость». Куда-то запропастилась талия, но появились отеки, а старые джинсы малы. Установка «похудеть к лету», сменилась на «не потолстеть ещё больше». А еще мало энергии и желания двигаться. Хочется лежать и не вставать, заедая проблемы.
Вы на подъеме. Чувствуете себя легкой и энергичной. Снова впору «то самое» платье, отеки и зажоры позади. И вас уже искренне считают старшей сестрой вашего ребенка.
Кстати о детях. Они наша гордость и всегда самые лучшие. Разве что, слишком уж много «зависают» в телефоне, наживая себе серьезные проблемы со зрением и осанкой.
А что за пределами дома? Вмешайтесь и в их природу и не дайте приклеить к вашему ребенку обидную кличку «сутулый» или «жиробас».
А что за пределами дома? Вмешайтесь и в их природу и не дайте приклеить к вашему ребенку обидную кличку «сутулый» или «жиробас».
Наши дети
Будет счастливое детство с друзьями и привычкой к спорту, дисциплине и достижению целей.
Результаты :
ЕСТЬ СОМНЕНИЯ?
Наш клуб — это пространство, где в центре внимания всегда человек. Мы строим работу на индивидуальном подходе и искренней заботе о каждом, кто приходит к нам.
За 7 лет мы накопили опыт, которому доверяют: наши клиенты достигают результатов, а спортсмены участвуют в соревнованиях, подтверждая уровень подготовки.
За 7 лет мы накопили опыт, которому доверяют: наши клиенты достигают результатов, а спортсмены участвуют в соревнованиях, подтверждая уровень подготовки.
Ходил раньше в зал, никакого толку — вес не уходит
В первую очередь нас раздражают лишние сантиметры на талии, а не лишний вес. Ваши новые мышцы прячутся за вашим старым жиром.
Возможно, вам не везло с тренером. Нагрузки – нагрузками, но про питание, он наверное, вам забыл сказать, а может и не знал.
Возможно, вам не везло с тренером. Нагрузки – нагрузками, но про питание, он наверное, вам забыл сказать, а может и не знал.
1
Наши тренеры имеют квалификацию нутрициолога
Воспользуйтесь их рекомендациями по питанию и ваши килограммы обязательно начнут уходить.
Хочу, но нет денег
Справедливо, денег много не бывает, но это как посчитать.
Посчитайте и вы поймёте, что на спорте вы, пожалуй, даже сэкономите.
А сколько денег уходит на средства для похудения, которые все равно не работают?
На массажистов или ортопедические корсеты для осанки?
На вечернюю бутылочку вина в поисках того же эндорфина?
Да и просто на таблетки от всяких болячек?
На массажистов или ортопедические корсеты для осанки?
На вечернюю бутылочку вина в поисках того же эндорфина?
Да и просто на таблетки от всяких болячек?
2
пн-пт 6.30–23:00
сб,вс 8:00–21:00
Хочу, но и без тренировок устаю I Лень
Да, мы все устаём за день, но чаще устаёт голова и нервы. На тренировках же работает тело, а голова отдыхает. А после тренировки — приятная усталость и огромная волна эндорфинов, то есть вы чувствуете удовлетворенность и счастье. Звучит парадоксально, но вы реально почувствуете себя отдохнувшим.
3
Хочу, но нет времени
Наш режим работы позволяет посещать клуб с раннего утра до позднего вечера
Да, со временем сейчас у всех плохо, но всегда можно найти по часу 2–3 раза в неделю и это уже будет здОрово и здорОво. Это ваше вложение в свое комфортное завтра.
Ехать никуда не придётся, мы — здесь, у вас под боком, в Индустриальном районе.
А ещё у нас есть детские секции. Можете заниматься без отрыва от семьи, вместе с ребёнком.
А ещё у нас есть детские секции. Можете заниматься без отрыва от семьи, вместе с ребёнком.
4
Я стесняюсь. У меня нет новой формы и надо бы сначала похудеть
Большинство так и откладывают жизнь на потом. Не стесняйтесь, у нас не пафосный спорт клуб для качков и фитоняшек, никто не будет вас рассматривать и оценивать. У нас люди делом заняты, мы законы природы взламываем).
И потом, мы – очень дружелюбный клуб с почти семейной атмосферой. Приходите на гостевой визит и убедитесь сами.
И потом, мы – очень дружелюбный клуб с почти семейной атмосферой. Приходите на гостевой визит и убедитесь сами.
6
Я уже много раз начинал ходить в фитнес-клубы Барнаула, но бросаю. Карты лежат без толку
Так бывает. Ну не получилось у вашего тренера разбудить в вас мотивацию. Попробуйте с нашими.
Мы не навязываем вам с порога годовой абонемент. Зайдите на гостевое занятие, походите пару-тройку недель и решите. Возможно в нашем клубе у вас дело пойдёт.
Мы не навязываем вам с порога годовой абонемент. Зайдите на гостевое занятие, походите пару-тройку недель и решите. Возможно в нашем клубе у вас дело пойдёт.
7
Вас ждет:
первичная тренировка
Мы проведем вам первичную персональную тренировку. Составим программу тренировок, подходящую лично вам с учетом всех аспектов вашего здоровья и целей, обсудим рекомендации по питанию, чтобы быстро пройти стадию новичка и быстро получить первые результаты.
ЗОНА CROSSFIT
ГРУППОВЫЕ УРОКИ
КАРДИОЗОНА
ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ
Вас ждет фитнес на любой вкус, три характера групповых программ:
— силовые и функциональные
— танцевальные
— оздоровительные направления
— аэробные
— силовые и функциональные
— танцевальные
— оздоровительные направления
— аэробные
Работа с собственным весом.
Тут есть всё, что нужно вашим мышцам:
— силовая функциональная рама
— тяжелые мячи
— резиновые петли
— кубы
— гири
Тут есть всё, что нужно вашим мышцам:
— силовая функциональная рама
— тяжелые мячи
— резиновые петли
— кубы
— гири
Всё, что поможет распрощаться с лишними килограммами и теми самыми противными отеками. Профессиональные кардиотренажеры DHZ:
— беговые дорожки
— сайклы
— эллипсоиды
— гребные тренажеры
— беговые дорожки
— сайклы
— эллипсоиды
— гребные тренажеры
Тренажерный зал с панорамными окнами и новым качественным оборудованием DHZ EVOST-SERIES.
ЗАМОРОЗКА
Если вас ждет отпуск или командировка, мы пойдем вам навстречу. По вашему желанию,
мы приостановим вашу карту
мы приостановим вашу карту
Персональный тренинг
Составление программы питания
Мини-группы по снижению веса и коррекции фигуры
Первые результаты придут быстрее, надёжнее и без травм, если с самого начала вы будете тренироваться правильно. Тренер распишет вам программу со сроками и этапами достижений. Да и опытные атлеты добиваются значительно больших результатов под чутким руководством профессионалов.
Если ваша цель похудение или набор мышечной массы. Голодать не придётся — это неправильно! Вам просто необходимо правильное питание. Наши специалисты составят полноценный сбалансированный рацион. Обязательно будет сытно, вкусно и эффективно!
Для желающих избавиться от лишних килограммов и сантиметров, у нас есть особая программа.
Вас ждут фитнес-занятия в группах от 3 до 10 человек и тренажёрный зал, коррекция питания и регулярные измерение веса и объёмов тела.
Есть группы по специализированным программам: Плоский живот, стрейчинг, йога и пр.
Вас ждут фитнес-занятия в группах от 3 до 10 человек и тренажёрный зал, коррекция питания и регулярные измерение веса и объёмов тела.
Есть группы по специализированным программам: Плоский живот, стрейчинг, йога и пр.
Для тех кому нужны особенные результаты, мы готовы сделать и такие предложения:
ДЕТЯМ
Нет, мы не забыли о детях и подготовили целую кучу секций, на ваш и их выбор.
У нас есть и единоборства и атлетика и детский фитнес. Ваш мальчишка сможет стать мужественнее и сильнее, а девочка пластичней и грациознее. Да и если нужно просто «вымотать» вашего непоседу… так мы на это тоже способны.
РЕКОРДНОЕ ПАРИ
Если вы готовы взламывать свою природу всерьез, то и у нас есть для вас серьезное предложение.
Мы готовы заключить с вами Рекордное пари.
Мы готовы заключить с вами Рекордное пари.
ПРЕДЛОЖЕНИЕ СЕРЬЁЗНЫМ ВЗЛОМЩИКАМ ИЛИ
ДЛЯ УЧАСТИЯ В РЕКОРДНОМ ПАРИ ВАМ НУЖНО:
ВО-ПЕРВЫХ – решиться.
ВО-ВТОРЫХ – купить абонемент на год.
В-ТРЕТЬИХ – когда ваш тренер будет составлять вам программу тренировок на год, объявите, что вы готовы заключить "Рекордное пари".
Тогда вместе с ним вы определите три контрольные точки ваших достижений.
Это будут даты, к которым вы обязуетесь достичь особых результатов. Через 3 месяца, через 7 и через 12.
Например, накачать бицепсы определенных объемов, жать от груди 200 кг., сбросить определенный вес или нарастить мышечную массу. Кратно увеличить свою силу или выносливость, скинуть два-три размера одежды, получить сверхпритягательную попу, подтягиваться и отжиматься сколько угодно раз или сделать "выход силы". Словом вариантов может быть множество и все они будут четко измеримы.
За прохождение первой контрольной точки мы добавим вам 1 месяц бесплатного посещения зала, за вторую – 2 месяца, за третью – 3.
ВО-ПЕРВЫХ – решиться.
ВО-ВТОРЫХ – купить абонемент на год.
В-ТРЕТЬИХ – когда ваш тренер будет составлять вам программу тренировок на год, объявите, что вы готовы заключить "Рекордное пари".
Тогда вместе с ним вы определите три контрольные точки ваших достижений.
Это будут даты, к которым вы обязуетесь достичь особых результатов. Через 3 месяца, через 7 и через 12.
Например, накачать бицепсы определенных объемов, жать от груди 200 кг., сбросить определенный вес или нарастить мышечную массу. Кратно увеличить свою силу или выносливость, скинуть два-три размера одежды, получить сверхпритягательную попу, подтягиваться и отжиматься сколько угодно раз или сделать "выход силы". Словом вариантов может быть множество и все они будут четко измеримы.
За прохождение первой контрольной точки мы добавим вам 1 месяц бесплатного посещения зала, за вторую – 2 месяца, за третью – 3.
Зачем нам это нужно?
Мы хотим, чтобы наш клуб превратился в клуб профессиональных взломщиков своей природы. И люди, открывали в себе то, на что они способны, шли к своим давним мечтам и брали рекорды.
А еще чтобы достигнутые результаты, стали частью вашей повседневной культуры, больше никуда не пропадали. Иначе, какой же мы клуб физической культуры?)
А еще чтобы достигнутые результаты, стали частью вашей повседневной культуры, больше никуда не пропадали. Иначе, какой же мы клуб физической культуры?)
Будем двигаться от простого к сложному.
Результаты, на которые мы будем спорить вполне достижимы, если вы будете серьезно работать в зале и не слишком расслабляться за его пределами.
Результаты, на которые мы будем спорить вполне достижимы, если вы будете серьезно работать в зале и не слишком расслабляться за его пределами.
КОНТАКТЫ
Клуб во всех мессенджерах и сетях
Остаемся на связи во всех мессенджерах. А в социальных сетях и каналах рассказываем о клубе и о новостях.
О детских и взрослых секциях, знакомим с нашей командой, выкладываем видео упражнений.
Подписчики первыми узнают о выгодных предложениях и акциях. Присоединяйтесь.
О детских и взрослых секциях, знакомим с нашей командой, выкладываем видео упражнений.
Подписчики первыми узнают о выгодных предложениях и акциях. Присоединяйтесь.
Если вы живете в ЖК «Времена года», «Балтийская крепость», «Норд», «Матрешки», «Адмирал», "Питер", "Краски" или в микрорайонах Янтарном и Дружном, то скорее всего вы знаете, где мы находимся.
Для тех кто живет подальше, но ищет не просто тренажерный зал, а нечто большее - клуб физической культуры, даем наш адрес.
Для тех кто живет подальше, но ищет не просто тренажерный зал, а нечто большее - клуб физической культуры, даем наш адрес.
Барнаул, Энергетиков, 4
Клуб физической культуры «РЕКОРД»
пн-пт
6:30–23:00
6:30–23:00
сб-вс
8:30–21:00
8:30–21:00